A vencedora


Meu nome é Lílian, estou buscando o equilíbrio do corpo e da mente. Sempre fui gordinha, sempre lutei contra a balança, mas hoje entendo que tenho que lutar com ela pra conseguir chegar lá, não adianta ficar culpando o mundo, nem buscando alternativas miraculosas pra emagrecer. Acho que só tem um jeito mesmo, é a tal da vontade, é dizer não, dizer sim, saber conviver com tudo que envolve o mundo de uma gordinha. Meu maior peso foi 88kg em março/09. Tenho com 30 anos, 1,57 de altura e 87.000kg hoje, 22 de maio de 2009, dia em que voltei ao blog. Vou colocar aqui a minha evolução diária sempre que puder. Quero fazer amizades e aprender muito. A luta é sempre!

Meu e-mail: maale_3@yahoo.com.br

Sobre meu Blog



Um espaço que usarei para fazer amizades e conseguir a minha meta!
Sobre minha R.A.



Estou começando.....

1ª Meta: chegar aos 80kg até setembro/09 - Consegui em: não conegui cumprir minha primeira meta, em setembro cheguei aos 82.5.

2ª Meta: chegar aos 75kg até janeiro/10 - Consegui em: um futuro próximo

3ª Meta: chegar aos 70kg até abril/10 - Consegui em: um futuro próximo

Minha meta é chegar ao peso que me faça bem....

Contagem regressiva para pesagem mensal! Força!

Faltam para 15/10/2009
Pesagens

DIA PESO TOTAL ELIM
30.03.09 88.0 0
22.05.09 87.0 1
19.06.09 84.5 3,5
31.07.09 84.3 3,7
10.08.09 84.7 3,3
17.08.09 84.1 3,9
24.08.09 83.2 4,8
31.08.09 82.5 5,5
21.09.09 82.3 5,7
30.09.09 83.8 4,2
15.10.09 ? ?
Minhas coisas



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  • LUTANDO PARA PERDER PESO E GANHAR SAÚDE....



    Bom diaaaaaaaa

    Semana começando, balança boazinha comigo: 84.100, quero 82.000 até o dia 01/08, preciso lutar, eu posso, cansei de ficar perdento 300 gramas por mês....hehehehe

    Boa sorte meninas e vamos a luta......Beijos



    Postado por: Lílian às 08h38

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